Leaky Gut und Darmgesundheit

om”Der Tod sitzt im Darm ” – bereits 300 Jahre v. Chr. formulierte dies der griechische Arzt Hippokrates, der anscheinend damals schon wusste, dass der größte Teil des Immunsystems in dieser langen, unglaublich interessanten Röhre beheimatet ist.

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Paleo Ernährung

Buchtipp: Paleo 2 | Power Every Day

In einfachen Worten und mit guten Tipps und Tricks, um Gewohnheiten zu verändern, beschreiben Nico Richter & Michaela Schneider ihre Geschichte und möchten diese mit den Mitmenschen teilen. Würdiger Nachfolger der Nummer 1.

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Darmbakterien, Fasten und Gehirn

Hands on: Nahrungsmittelunverträglichkeiten

Das Thema der komplexen Nahrungsmittelunverträglichkeiten ist immer mehr im Vormarsch. Kaum ein Mitteleuropäer hat keine bzw. noch nie Erfahrungen damit gemacht. Manche vielleicht sogar permanent aber unwissend, dass es sich dabei um solche handelt.

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