Wenn der Außengrenzschutz nun nicht funktioniert, wird das Europa ohne Grenzen nach innen Geschichte sein.
Bundeskanzler Kurz S. (Ö)
Dieses Zitat habe ich einem Video entnommen, welches mir ein guter Freund via WhatsApp (ja ich weiß, sehr grenzenloses Chatwerkzeug) zukommen ließ. Da ich gerade in den Vorbereitungen zu einem Vortrag war, hob ich es mir für später auf und lauschte genau.
Diese Emotionen. Ganz ehrlich. So einfach ist da garnix, wenn irgendwann am Weg Freiheit und schöpferische Qualität als Leitstern gewählt werden, und auf der anderen Seite ein Vorleben existiert, dass wirklich ALLES tun wird, um den Durchbruch zu verhindern, da das Gehirn keine wahre Veränderungen in der Tiefe mag, außer die Entscheidung ist dazu getroffen und integriert. Und da sind noch die verschiedensten Beziehungen und Interaktionen in Systemen wie Familie, Job, Freundschaften etc.
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Jeder weiß, dass Bewusstsein wichtig ist. Viele Leute – inklusive mir – suchen manchmal nach DER Bestimmung und Aufgabe und verkennen den gegenwärtigen Moment. Anstatt sich selbst regelmäßig zu überprüfen, wie es beim Auto oder dem Rad gemacht wird, regiert das Unterbewusstsein den Tagesablauf. Das kann frustrieren. Die Antwort diesmal von Dr. Bruce Lipton und meiner Interpretation. Weiterlesen >
Im Frühjahr 2015 wollte ich gerade den Mac zuklappen, als ein Email aufpoppte. Damals hatte ich noch diese Push-Nachrichten aktiv. In diesem Fall zum Glück. Es war ein amerikanisches Duo, die in einem 6-monatigem Online Kurs ihren Geschäftsplan für Gesundheitscoaching verkauften. Alles seriös, ich kannte diese Plattform schon länger und schlug – trotz einer ziemlich hohen Investition – spontan zu. Mein gutes Gefühl leitete mich. Aufregende Zeiten waren das.
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Heute gebe ich Dir drei wirkungsvolle Maßnahmen zur Nutzung vom Smartphone an die Hand, die das digitale Verhalten sinnvoll prägen können. Diese findest Du im Laufe des Artikels. Gehen wir also kurz auf die Reise.
Michael schreibt zu Dir. Immer am Montag. Heute geht es um eine Geschichte, die nur Deine ganz eigene ist. Dein Lebensdrehbuch. Da die Beschäftigung des Alltags wie ein Tornado über die wahren eigenen Bedürfnisse fegen kann, ist es ebenfalls ganz leicht, diese entscheidenden Fragen [kommen am Ende des Artikels] an sich selbst nicht zu stellen.
Das mit dem Vertrauen ist so eine Sache. Nimm Dir kurz Zeit für Dich. Denn genau dafür gibt es ein paar Zeilen von mir.
Ich hoffe es geht Dir bestens! Für was brennst Du montags? Was ist der Grund, warum Du zu Wochenbeginn um 6h ganz ohne Wecker aufwachst und einfach weißt:
Atmen, Atmen und nochmals Atmen! Gehts überhaupt noch ohne Meditation in der heutigen Welt? Von mir aus nicht. Ein von Sucht geprägtes Gehirn braucht Struktur im Leben. Egal, ob diese Sucht substantiell war oder einen Mangel an Aufmerksamkeit in der Kindheit bedient, die Reaktionen im späteren Leben sind oft eine überaktive und unphysiologische Stressachse mit der Tendenz zu Kompensation durch eine spürbar niedrige Stresstoleranz. Und wie das Leben so spielt, können plötzlich gehäuft Themen auftreten, die schon als vermeintlich abgeschlossen galten. Das Reptiliengehirn lässt grüßen. Die richtige Atmung kann da eine große Hilfe sein. Am besten täglich!
Wenn das eigene Verhalten ordentlich hinterfragt wird, ist es an der Zeit zu wissen, wie Du eine Veränderung am besten einleitest. Aus meiner Erfahrung der vielen Rückschläge in meinem Leben kann ich folgendes dazu sagen: Weniger ist mehr! Nichts Neues. Oft gehört, doch nicht gelebt. Diese drei Worte möchte ich gerne zerpflücken. Komm mit auf die Reise – für mehr persönlichen Erfolg.